8990р.
17690р.
3649р.
3849р.
3790р.
3849р.
3990р.
1525р.
1649р.
1649р.
1090р.
4890р.
1760р.
1790р.
1790р.
1790р.
1760р.
1790р.
1790р.
1790р.
7590р.
7590р.
2950р.
2950р.
2950р.
2690р.
3900р.
2900р.
2900р.
7590р.
7590р.
2950р.
2950р.
2950р.
2690р.
3900р.
2900р.
2900р.
900р.
550р.
450р.
750р.
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба – модный фитнес: в два раза эффективнее бега, работает 90% мышц
В последнее время на улицах вы точно встречали людей с палками вроде лыжных; их движения руками тоже характерны для лыжников, но на ногах – кроссовки.
Это люди, которые увлеклись скандинавской ходьбой (другое название – северная ходьба). У нее пока репутация пенсионерского фитнеса: легкая активность для тех, кому уже сложно бегать, плавать и крутить педали. На самом деле северная ходьба – спорт, причем придуманный для молодежи.
полный текст читайте по ссылке: https://m.sports.ru/tribuna/blogs/russiateam/2463642.html